SØG

Nyheder

0

Skøn fastelavnssøndag i Havdrup Idrætscenter

En begivenhedsrig dag med besøg af klokkeblomst, Spiderman, Anders And, Minni Mouse, en astronaut, en slikautomat, en hel dådyrs familie og mange...
Posted On 04 mar 2019
, By

Byrådet frigiver 14 mio. til renovering af Havdrup Skole

Posted On 26 feb 2019
, By

Havdrup Borgerforening indkalder til generalforsamling

Posted On 20 feb 2019
, By

Arrangementer

0

Gymnastikopvisning 2019

Så er programmet for Gymnastikopvisningen d. 16. marts 2019 fastlagt (dog med forbehold for uforudsete ændringer). Opvisningen starter kl. 11.30....
Posted On 04 mar 2019
, By

Fastelavn i Havdrup Idrætscenter

Posted On 26 feb 2019
, By

Fastelavn i sognehuset på ny måde

Posted On 07 feb 2019
, By

Nyt fra kirken

0

Ansvaret, hvor blev det af?

Det ligger i tiden: Ingen har længere ansvar, alle gør jo kun som de får besked på. Politikerne har ikke ansvar for det, de beslutter. Forskerne har ikke ansvar for det,...
Posted On 05 mar 2019
, By
0

Mærk forår til fællessang

Torsdag den 7. marts er der sangaften i sognehuset på Bistrupvang 33, hvor organist Peter Plougmann sammen med sit kor Seadrops sørger for at synge foråret ind. Som altid...
Posted On 15 feb 2019
, By
0

Filmaften og debat med instruktøren til ”De frelste”

Filmklubben i Havdrup Sognehus ”Filmelskernes Paradis” viser onsdag den 6. marts kl. 19 den anmelderroste dokumentarfilm ”De frelste” om dansk missionsarbejde gennem 10...
Posted On 15 feb 2019
, By

Nyt fra HGI

Havdrup gymnastikforening

3 dage siden

Havdrup gymnastikforening

Boksemotionsholdet under Havdrup Gymnastikforening har igen i år fået fat i en meget kompetent instruktør (Uffe) til at gæste boksemotionsholdet for at finpudse diverse teknikker og komme med input til træningen.

Uffe har tidligere lavet træningsprogrammer for professionelle MMA kæmpere og elitessoldater, dyrket kampsport i flere lande, uddannet i USA hos Gym Jones, samt været instruktør hos Butchers Lab, WOD House osv.. (Han vidste hvad han snakkede om)

Denne gang skulle der finpudses teknikker med kettlebells, som i sin enkelthed er en gammel russisk jernkugle med et håndtag, som man kan træne hele kroppen med og som er en del af den daglige træning på boksemotion. Som Uffe udtalte: ”træning med kettlebells er hårdt, og det tættest du kommer på helvede og kampsport, uden at slå på nogen” 

Efter tekniktræningen blev det tid til en Tabata træning, som bestod af flere nye ord ”Renegates Manmakers, Slasher Halo, Medball pushups, Dead Hang, som kort kan samles i 2 ord ”Tabata Hell”.

En rigtig god sjov og lærerig træning.

*******

Boksemotions holdet er god gammeldags træning med alt det gode fra boksning, men uden direkte kamp, andet end kampen mod dig selv. Hele kroppen bliver trænet og kodeordene er: aldrig ens træning, udfordrende, sjippetov, sandsække, tennisbolde, plethandsker, kettlebells, egen vægt, medicinbolde, balance, slagserie, koordination, undvigelser, kammeratskab, hammere, traktordæk, små drillerier, disciplin, råben osv.

Skulle du have lyst til at prøve boksemotion har vi denne sommersæsonen lukket op for nye medlemmer både tirsdag aften 1900 – 2030 og søndag fra kl. 1000-1100. Alle er velkomne.



Boksehilsner fra Tim ... Læs mereSe mindre

Boksemotionsholdet under Havdrup Gymnastikforening har igen i år fået fat i en meget kompetent instruktør (Uffe) til at gæste boksemotionsholdet for at finpudse diverse teknikker og komme med input til træningen. Uffe har tidligere lavet træningsprogrammer for professionelle MMA kæmpere og elitessoldater, dyrket kampsport i flere lande, uddannet i USA hos Gym Jones, samt været instruktør hos Butchers Lab, WOD House osv.. (Han vidste hvad han snakkede om) Denne gang skulle der finpudses teknikker med kettlebells, som i sin enkelthed er en gammel russisk jernkugle med et håndtag, som man kan træne hele kroppen med og som er en del af den daglige træning på boksemotion. Som Uffe udtalte: ”træning med kettlebells er hårdt, og det tættest du kommer på helvede og kampsport, uden at slå på nogen”  Efter tekniktræningen blev det tid til en Tabata træning, som bestod af flere nye ord ”Renegates Manmakers, Slasher Halo, Medball pushups, Dead Hang, som kort kan samles i 2 ord ”Tabata Hell”. En rigtig god sjov og lærerig træning. ******* Boksemotions holdet er god gammeldags træning med alt det gode fra boksning, men uden direkte kamp, andet end kampen mod dig selv. Hele kroppen bliver trænet og kodeordene er: aldrig ens træning, udfordrende, sjippetov, sandsække, tennisbolde, plethandsker, kettlebells, egen vægt, medicinbolde, balance, slagserie, koordination, undvigelser, kammeratskab, hammere, traktordæk, små drillerier, disciplin, råben osv. Skulle du have lyst til at prøve boksemotion har vi denne sommersæsonen lukket op for nye medlemmer både tirsdag aften 1900 – 2030 og søndag fra kl. 1000-1100. Alle er velkomne. Boksehilsner fra Tim
Se mere på Facebook
·Del

Share on FacebookShare on TwitterShare on Google PlusShare on Linked InShare by Email

  • Likes: 27
  • Shares: 0
  • Comments: 2

 

Kommenter på facebook

Qasiar

Christian Bloksgaard

Havdrup gymnastikforening sendte live.

5 dage siden

Havdrup gymnastikforening

Live fra indmarchen ... Læs mereSe mindre

PlaySe mere på Facebook
Se mere på Facebook
·Del

Share on FacebookShare on TwitterShare on Google PlusShare on Linked InShare by Email

  • Likes: 23
  • Shares: 0
  • Comments: 0

 

Kommenter på facebook

Load more
Se mere på Facebook

Havdrup fodbold har delt et opslag.

22 timer siden

Havdrup fodbold

Nyt fra Sport24 i Køge!
Der er også 25% på nye modeller 👟👟👟

SPORT 24
👍🏼👍🏼 -70% på fodboldstøvler 👍🏼👍🏼 🔸 gælder alle modeller fra 2018 ... Læs mereSe mindre

PlaySPORT 24
Se mere på Facebook
·Del

Share on FacebookShare on TwitterShare on Google PlusShare on Linked InShare by Email

  • Likes: 4
  • Shares: 0
  • Comments: 0

 

Kommenter på facebook

Load more
Se mere på Facebook
Vejret i Havdrup lige nu
21. marts 2019, 5:06
6.4
°C
6.4
°C
6.1
°C
1027.7
hPa
0.8
m/s
4.2
m/s
max
0.0
mm/h
0.0
mm
today

Havdrup Borgerforening

Havdrup Borgerforening

4 uger siden

Havdrup Borgerforening
Kære medlemmer (ikke-medlemmer er selvfølgelig også velkomne :) ) Lige om lidt er det marts måned, og det betyder som altid generalforsamling :) . Vi skal snakke om året der er gået, og hvad vi har af tanker om det kommende år. Så går du og brænder for at planlægge/hjælpe til med 1 arrangement eller 2, eller har du en ide til et helt nyt arrangement så lad os høre fra dig :) Derudover skal vi have valgt et par nye bestyrelses medlemmer. Generalforsamlingen afholdes d. 13 marts 2019 kl 19.30 i Pepes bar i Havdrup Idrætscenter, Skolevej 62, 4622 Havdrup Dagsorden: 1. Valg af dirigent og referent 2. Bestyrelsens beretning 3. Fremlæggelse af revideret regnskab til godkendelse 4. Indkomne forslag 5. Fastsættelse af kontingent for perioden 1/2-20 til 31/1-21 6. Valg af bestyrelses medlemmer 7. Valg af suppleanter 8. Valg af revisor og suppleant 9. Eventuelt Forslag skal være bestyrelsen i hænde senest d. 27 februar 2019, og sendes til formanden@havdrupborgerforening.dk Vi glæder os til at se dig Mange forårs hilsner fra Havdrup borgerforening Begivenhed: https://www.facebook.com/events/394842031073825/

Kære medlemmer (ikke-medlemmer er selvfølgelig også velkomne :) )

Lige om lidt er det marts måned, og det betyder som altid generalforsamling :) .
Vi skal snakke om året der er gået, og hvad vi har af tanker om det kommende år. Så går du og brænder for at planlægge/hjælpe til med 1 arrangement eller 2, eller har du en ide til et helt nyt arrangement så lad os høre fra dig :)
Derudover skal vi have valgt et par nye bestyrelses medlemmer.

Generalforsamlingen afholdes d. 13 marts 2019 kl 19.30 i Pepes bar i Havdrup Idrætscenter, Skolevej 62, 4622 Havdrup

Dagsorden:
1. Valg af dirigent og referent
2. Bestyrelsens beretning
3. Fremlæggelse af revideret regnskab til godkendelse
4. Indkomne forslag
5. Fastsættelse af kontingent for perioden 1/2-20 til 31/1-21
6. Valg af bestyrelses medlemmer
7. Valg af suppleanter
8. Valg af revisor og suppleant
9. Eventuelt

Forslag skal være bestyrelsen i hænde senest d. 27 februar 2019, og sendes til formanden@havdrupborgerforening.dk

Vi glæder os til at se dig

Mange forårs hilsner fra
Havdrup borgerforening

Begivenhed:
https://www.facebook.com/events/394842031073825/ ... Læs mereSe mindre

Se mere på Facebook
·Del

Share on FacebookShare on TwitterShare on Google PlusShare on Linked InShare by Email

  • Likes: 4
  • Shares: 1
  • Comments: 0

 

Kommenter på facebook

Load more
Se mere på Facebook

SPonsor

We're powered by Podio - free group project management software to easily manage teams, projects and much more in one central place. Work the way you want to with the unique ability to create your own apps.

Vejrudsigten for Havdrup

SuperBrugsen Havdrup

Følg med

Modtag en email når der er nyt på havdrup.dk. Tilmeld din adresse her:

Indtast din email adresse her:


Servicen leveres af FeedBurner

Arkiver

Kontakt havdrup.dk

  1. Navn *
    * Indtast dit navn
  2. Email *
    * Indtast en gyldig email adresse
  3. Besked *
    * Indtast en besked
All rights reserved - havdrup.dk 2013