SØG

GRATIS FITNESS-EVENT 2016

Igen i år er det muligt at deltage i HGI Gymnastik´s ganske gratis og uforpligtende FitnessEvent

Arrangementet finder sted TIRSDAG D. 16. AUG. KL. 19.00-21.00

Her vil flere af Gymnastikens voksenhold give en smagsprøve på, hvad de har at byde på.

Tilmelding er ikke nødvendig, man møder blot op i Havdrup Idrætscenter med sportstøjet på og en flaske med vand.

Program:

Kl. 19.00-19.05 Velkomst v/formanden

Kl. 19.05-19.10 Fælles opvarmning (Minna el. Camilla)

kl. 19.15-19.45 Cirkeltræning (del 1), Hiit (del 2), Yoga (multi) og Løb (ude)

Kl. 19.50-20.20 CrossGym/Multirobic (del 1) Allround Training (del 2), DanceFit (multi) og Løb (ude)

Kl. 20.25-20.55, TRX (del 1), De 5 Tibetanere (del 2), Boksetræning (multi)

Kl. 20.55-21.00 Afslutning

Om
Peter Enger – Ejer af domænet havdrup.dk og p.t. eneste medlem af havdrup.dk´s mikroredaktion. Overtog domænet i 2007 og har siden drevet byens hjemmeside i forskellige forklædninger. Oprettede i 2014 Facebook gruppen havdrup.dk som for nuværende nærmer sig de 2500 medlemmer. Bestyrelsesmedlem i Havdrup Borgerforening og semiprofessionel portrætfotograf (www.peterenger.dk)

Related Posts

Giv en kommentar

*

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.